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手腕扭伤了没有肿,有点疼,怎么处理

发病时间：不清楚

手腕扭伤了没有肿,有点疼,怎么处理

补充说明：手腕扭伤了没有肿,有点疼,怎么处理

a******W 2024-01-24 12:11

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杨津主治医师三甲

擅长：骨科

提问

具体可以参考以下处理方法。首先，刚受伤应该立即采取冰敷，注意中间皮肤要隔一层毛巾，防止冻伤。其次是，手腕不能活动，如果有必要时要有护腕保护。最后，如果没有出现明显肿胀，而且腕关节活动时疼痛感不太明显，证明扭伤并不严重。一般经过上述处理，坚持三周到一个月手腕就能基本恢复正常。

2024-01-24 12:11

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