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刮痧可以排湿气吗
补充说明：刮痧可以排湿气吗
2024-06-17 17:06
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
刮痧可以辅助排出体内湿气。
刮痧是中医传统疗法之一，通过使用刮痧板等工具在皮肤表面进行反复刮拭，以达到活血化瘀、舒筋通络的效果。刮痧通过刺激经络和穴位，促进气血运行，有助于排出湿气。刮痧对于湿气重的人群可能有一定的效果，但并非所有人都适合。例如，孕妇、皮肤破损或过敏者应避免刮痧。
刮痧时应选择合适的力度和频率，避免过度刺激皮肤。同时，应注意个人体质和适应性，如有不适应立即停止。
2024-06-17 18:43
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