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脚冰凉湿冷怎么回事
补充说明：脚冰凉湿冷怎么回事
2023-09-07 23:57
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
脚冰凉湿冷多考虑是不注意保暖引起的，也可能是体寒、气血不足、阳虚、肾阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意保暖
若是天气比较寒冷，患者不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现四肢发凉、身体乏力等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、体寒
如果患者属于体寒体质，可能会出现四肢发凉、畏寒怕冷等症状。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、胸闷气短等症状，还可能会出现手脚冰凉、面色苍白等症状。患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
4、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列临床症状，可能与长期劳累、饮食不当、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手脚冰凉、畏寒怕冷、精神萎靡等症状。患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。
5、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、先天不足、年老体衰等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、四肢冰凉等症状。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:32
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
