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膝关节疼痛可以通过运动来缓解吗
补充说明：膝关节疼痛可以通过运动来缓解吗
2023-09-11 23:27
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
膝关节疼痛一般可以通过运动来缓解，但要注意适当运动，避免剧烈运动。
膝关节疼痛可能是膝关节受凉、过度劳累、外伤、骨关节炎等原因导致的。适当进行运动能够促进局部血液循环，有利于膝关节疼痛的缓解，还可以增强身体抵抗力。但要注意运动时不要剧烈运动，以免加重疼痛症状。另外，膝关节疼痛时，患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。如果疼痛症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中，注意膝关节部位的保暖，避免受凉。同时也要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:34
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
