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吃寒凉食物导致胃疼怎么办
补充说明：吃寒凉食物导致胃疼怎么办
2024-06-17 15:06
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
吃寒凉食物导致胃疼可以采取饮食调整、温补药物治疗、按摩腹部等措施进行治疗。
1.饮食调整
停止摄入寒凉食物、增加温热食物摄入。减少寒凉刺激，有助于缓解胃部不适。通过平衡饮食来改善胃肠功能。适用于因寒凉食物引起的短暂性胃痛，不伴有其他严重消化系统疾病。
2.温补药物治疗
使用附子理中丸等温阳散寒的中药制剂。这些药物可以提高身体内部温度，减轻由寒凉食物引起的胃部寒冷感。通过调节气血运行来达到止痛效果。适合长期食用寒凉食物导致的慢性胃痛，以及体质偏寒的人群。
3.按摩腹部
顺时针方向轻柔按摩上腹部数分钟。此方法可促进血液循环，缓解局部肌肉紧张，从而减轻胃部疼痛。通过物理手段直接作用于症状部位。适用于短期因进食寒凉食物引发的轻微胃痛，无明显器质性疾病者。
建议患者注意保暖，避免再次接触寒凉食物，同时保持规律作息，以助于恢复健康。
2024-06-17 18:23
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