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该怎么缓解胀气和消化不良

发病时间:不清楚

该怎么缓解胀气和消化不良

补充说明:该怎么缓解胀气和消化不良

2024-07-12 17:00

消化不良 消化 肠道 洋葱

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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。

提问

缓解胀气和消化不良可采取饮食调整、益生菌补充、抗酸药治疗等措施。
1.饮食调整
饮食调整通过减少易产生气体的食物摄入,如豆类、洋葱等,以及增加易消化食物,如瘦肉、蔬菜等,来改善胀气和消化不良。通过调整饮食结构,减少产生气体的食物,增加易消化食物,可以减轻胃肠道负担,缓解胀气和消化不良。
2.益生菌补充
益生菌补充通过增加有益菌群数量,改善肠道微生态平衡,从而缓解胀气和消化不良。益生菌可以促进食物消化吸收,改善肠道功能,减少气体产生,从而缓解胀气和消化不良。
3.抗酸药
抗酸药通过中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激,缓解胃部不适症状。抗酸药可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激,缓解胃部不适症状,从而间接缓解胀气和消化不良。
在治疗过程中应避免食用易产生气体的食物,并保持良好的饮食习惯。同时注意休息和避免过度劳累,以促进身体恢复。

2024-07-12 17:35

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消化不良 (完谷不化)

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:消化性溃疡  功能性消化不良  糖尿病  

  • 常见检查: 上消化道X线钡餐  胃钡餐造影  肠镜  胃部检查  十二指肠钡餐造影  

  • 就诊科室:消化、中医

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