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维维生素B族的作用及功能

发病时间:不清楚

维维生素B族的作用及功能

补充说明:维维生素B族的作用及功能

2024-09-02 00:02

维生素B 皮肤 维生素 多发性神经炎 皮肤干燥 脱屑 瘙痒 复合维生素B 孕妇

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

维维生素B族具有提供能量、改善神经功能、促进皮肤健康功效和作用。
1.提供能量
维维生素B族中的B族维生素是碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢的辅酶,能帮助身体将这些营养物质转化为能量,从而为身体提供持久的能量支持。
2.改善神经功能
维维生素B族中的B族维生素能够促进神经系统的健康,维持神经系统的正常功能。缺乏B族维生素可能导致神经系统疾病,如多发性神经炎、周围神经病变等。
3.促进皮肤健康
维维生素B族中的B族维生素有助于维持皮肤的健康和光泽。缺乏B族维生素可能导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等问题。
在服用复合维生素B时,应注意个体差异和可能的药物相互作用。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女或正在接受治疗的人群,应在医生指导下使用。

2024-09-02 10:56

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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