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脚后跟疼痛的原因
补充说明：脚后跟疼痛的原因
2024-07-08 12:44
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精选回答(1)
潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
脚后跟疼痛可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等引起的。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱受到反复的拉伸或损伤，导致跟腱组织发炎和疼痛。当脚后跟受到压力时，炎症会加剧，从而引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解疼痛和炎症，通常在饭后服用，并避免与其他非甾体抗炎药同时使用。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度拉伸或损伤，导致炎症和疼痛。当站立或行走时，足底筋膜会承受压力，从而引起疼痛。足底筋膜炎的治疗可能包括物理治疗，如冷敷、按摩和拉伸练习，以减轻炎症和改善柔韧性。
3.骨刺
骨刺是由于长期的关节磨损或炎症导致骨头边缘增生形成的骨质突起。当骨刺压迫周围的软组织或神经时，会引起脚后跟的疼痛。对于骨刺引起的脚后跟疼痛，医生可能会建议使用定制的鞋垫或矫形器来分散压力，并可能开具非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。
建议患者穿着合适的鞋子，避免长时间站立或行走，以减少脚后跟的压力。如果疼痛持续不减或加剧，应尽快就医进行进一步检查，如X光检查或MRI检查。
2024-07-08 16:16
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
