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孕妇可以吃虾吗
补充说明：孕妇可以吃虾吗
a******W 2024-12-12 16:55
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃虾。
虾中含有丰富的优质蛋白以及多种微量元素，能够为身体补充所需要的营养元素，并且还具有增强机体免疫力的作用。但是要注意摄入量不宜过多，以免引起腹胀或者腹泻的症状发生。另外，在怀孕期间要定期到医院做产检，随时了解胎儿的生长发育状况。
如果孕妇对虾过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应确保所摄取的食物新鲜卫生，并遵循多样化的原则以获取均衡营养。必要时，可在医生指导下补充叶酸或其他孕期所需维生素。
2024-12-12 16:55
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