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腹泻了可以运动吗
补充说明：腹泻了可以运动吗
2024-05-11 19:18
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
腹泻期间不建议进行剧烈运动。
腹泻时肠胃功能减弱，剧烈运动会导致血液循环加速，增加肠道负担，引起腹痛、恶心等症状，不利于病情恢复。
如果患者症状轻微或已经缓解，则可适当进行轻度活动，如散步。
对于腹泻症状较重者，应避免度训练，以免加重胃肠负担。日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康状态。
2024-05-11 22:02
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