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怀孕前期能吃榴莲吗
补充说明：怀孕前期能吃榴莲吗
2024-09-25 09:44
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕早期可以适量食用榴莲，但需注意热量和过敏反应。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。然而，由于其高热量和糖分含量，过量食用可能导致体重增加和血糖波动，对孕妇的健康产生不利影响。此外，部分孕妇可能对榴莲过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，因此在食用前应确保无过敏反应。总之，孕早期适量食用榴莲是有益的，但需注意适量和个体差异，确保饮食均衡和健康。
2024-09-25 14:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
