发病时间：不清楚
男人吃什么补肾最好效果最好
补充说明：男人吃什么补肾最好效果最好
2023-09-23 02:42
我要咨询
精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，没有男人吃什么补肾最好效果最好这种说法。男人补肾可以吃韭菜、黑芝麻、枸杞、桑葚、核桃等食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中散寒的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿等症状。同时，韭菜还具有行气理血的功效，也可以用于缓解胃寒疼痛等症状。
2、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。同时，黑芝麻还具有润肠通便的功效，也可以用于辅助治疗便秘。
3、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩等症状。同时，枸杞还具有降血糖、降血脂的功效，也可以用于辅助治疗高脂血症等疾病。
4、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状。同时，桑葚还具有补肾的功效，也可以用于辅助治疗肾虚。
5、核桃
核桃味甘，性温，归肾、肺、大肠经，具有补肾、温肺定喘、润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状。同时，核桃还具有补脑益智的功效，也可以用于辅助治疗健忘症等疾病。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:10
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
