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怀孕初期吃虾好不好
补充说明：怀孕初期吃虾好不好
2024-05-06 19:06
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕初期适量食用虾对孕妇有益。
怀孕初期，孕妇的生理变化较大，免疫力可能会有所下降，此时吃虾能够补充蛋白质、矿物质等营养物质，增强身体抵抗力，预防孕期常见的贫血等问题。但需要注意的是，如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，孕妇要避免过量摄入虾，尤其是对于患有高尿酸血症或痛风病史的孕妇而言，因为虾属于中嘌呤食物，过多食用可能加重病情。
在怀孕初期，孕妇应保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物，以确保获得足够的营养支持胎儿健康发育。同时，注意观察自身是否出现任何异常反应，并定期进行产前检查。
2024-05-06 19:28
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