发病时间：不清楚
冬天在阳台里睡觉冷吗？在阳台里睡觉好吗
补充说明：冬天在阳台里睡觉冷吗？在阳台里睡觉好吗
2023-08-24 21:02
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
冬天在阳台里睡觉一般情况下是比较冷的，但是也要根据自身的体质以及室内的温度来进行判断。
冬天的时候天气比较寒冷，如果在阳台里睡觉，可能会导致体内的热量散发，室内的温度相对来说也比较低，长期在这样的环境中睡觉，可能会导致体内的热量聚集，从而出现身体发冷的现象。如果自身的体质比较虚弱，并且室内的温度比较低，在睡觉的时候没有做好保暖工作，可能会出现感冒的情况，导致身体出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，不利于身体的健康。
在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要适当加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于提高自身的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-25 20:19
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
