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吃鸡肉上火吗
补充说明：吃鸡肉上火吗
2024-06-14 13:56
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
适量食用鸡肉一般不会引起上火，但过量或不适宜人群可能出现上火症状。
上火是中医理论中的一种病理状态，指体内阴阳失衡，阴虚火旺。鸡肉性温，过量食用可能导致阴虚火旺，体质偏热者易加重上火症状。特殊人群如阴虚火旺、湿热体质等应避免食用过多鸡肉，以免加重上火症状。例如，阴虚火旺的人群由于体内阴液不足，容易出现口干、咽痛等症状，此时食用鸡肉可能会进一步耗伤阴液，加重上火症状。
建议适量食用鸡肉，同时注意观察身体反应，如有不适及时就医。此外，保持均衡饮食，多摄入富含维生素和水分的食物，有助于预防上火。
2024-06-14 15:38
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