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石家庄银屑食疗
补充说明:石家庄银屑食疗
a******W 2023-10-24 09:16
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2023-10-24 09:16
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1、薏苡仁粥:薏苡仁味甘淡,性微寒,归脾、胃经,具有利水渗湿、健脾止泻的功效。将薏苡仁洗净后加水煮熟,再加入粳米熬成粥食用,可以起到清热利湿的作用;
2、绿豆海带汤:绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、消暑利水的功效。而海带味咸,性寒,归肝、肾经,具有软坚散结的功效。将绿豆和海带一起煮汤饮用,可以起到清热解毒的作用;
3、冬瓜荷叶饮:冬瓜味甘淡,性微寒,归肺、大肠经,具有清热利水的功效。而荷叶味苦涩,性平,归肝、脾、胃经,具有清暑化湿的功效。将冬瓜和荷叶一起煮汤饮用,可以起到清热利湿的作用;
4、桃仁山楂饮:桃仁味苦甘酸涩,性平偏凉;山楂味酸甘微温。两者合用可起到活血祛瘀之功效。桃仁有活血祛瘀作用;山楂有行气散瘀作用。二者合用可起到活血祛瘀之功效。
2023-10-24 09:16
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