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有腰间盘突出倒走有用吗
补充说明：有腰间盘突出倒走有用吗
2024-06-04 18:20
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
有腰椎间盘突出症的人群进行倒走有一定的辅助作用，但并不能完全治愈疾病。建议患者在医生指导下结合其他治疗方法来改善症状。
腰椎间盘突出症是由于髓核组织从纤维环破裂处向后方突出压迫神经根或脊髓而引起的一系列临床综合征。倒走是一种特殊的行走方式，需要将重心前移并保持身体平衡，这可能会对腰部产生一定的压力和负担。对于患有腰椎间盘突出症的人来说，在专业人员监督下适度地进行倒走可能有助于缓解疼痛、增强核心肌群力量，并提高整体稳定性。但是需要注意的是，倒走不能替代正规治疗，如物理疗法、药物治疗等，也不能保证能够彻底消除病因。
如果出现不适症状，应立即停止倒走活动，并寻求医疗帮助。同时，日常生活中应注意避免长时间久坐或站立，适当进行体育锻炼，以预防腰椎问题的发生。
2024-06-05 10:38
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