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吃柿子对高血压有好处吗
补充说明：吃柿子对高血压有好处吗
2024-04-29 20:32
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
适量食用柿子对高血压患者有益。
柿子含有丰富的膳食纤维，可延缓碳水化合物的消化速度，有助于稳定血糖水平。此外，柿子中所含的钾元素也有助于降低血压。但柿子中的鞣酸可能与胃酸结合形成难以消化的物质，因此不宜空腹大量食用。
如果患者对柿子过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于高血压患者而言，饮食调节是管理血压的重要手段之一。日常生活中应减少钠盐摄入，增加蔬菜水果摄入量，并保持适当的体重控制。
2024-04-29 21:05
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