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桃子吃多了会发胖吗
补充说明：桃子吃多了会发胖吗
a******W 2024-12-26 11:51
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桃子吃多了一般是不会引起发胖的。
桃子是一种低卡路里的水果，其含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，减少体内废物堆积，因此不会导致发胖。但是需要注意的是，如果在吃完桃子后没有进行适当的运动或者控制其他食物的摄入量，则可能会导致热量摄入超标而引发肥胖。建议日常生活中注意合理饮食与适当锻炼相结合，以维持身体健康。
对于体重管理有压力的人群，即使桃子的热量较低，但若过量食用也可能增加额外热量摄入，从而影响减脂目标。
适量食用新鲜水果有利于身体健康，但过多摄入可能导致血糖波动或消化不良。建议平时关注食品营养信息，并结合自身身体状况调整饮食习惯。
2024-12-26 11:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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