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小孩经常扁桃体发炎，吃什么能够增加免疫力
补充说明：小孩经常扁桃体发炎，吃什么能够增加免疫力
a******W 2024-01-24 12:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩经常扁桃体发炎可以适量食用鸡蛋、胡萝卜、菠菜、西兰花和甜菜根来辅助增强免疫力，但食物并不能完全替代治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素A、B族维生素及矿物质等营养成分，可为机体提供必要的养分。适当摄入有助于增强身体抵抗力，但不宜过量，以免引起消化不良或胆固醇升高。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，对维持免疫功能有益。适量食用可以促进T细胞介导的免疫应答，但长期大量摄入可能导致皮肤变黄，俗称“胡萝卜素血症”。
3.菠菜
菠菜富含叶绿素、维生素C、钾等多种抗氧化剂和矿物质，具有一定的抗炎作用。能辅助提高机体免疫力，促进伤口愈合。但是注意不要过量食用，否则可能会导致腹泻。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在酶的作用下分解为异硫氰酸酯类化合物，这些物质具有抗癌活性。对于预防癌症有积极作用，同时还可以增强人体免疫力。但不建议生食，因为其中的草酸可能会影响钙吸收。
5.甜菜根
甜菜根中含有硝酸盐，在细菌作用下可转化成一氧化氮，有助于扩张血管并增强免疫力。适合需要补铁的人群食用，但肾衰竭患者需谨慎摄入，因其含磷较高。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免偏食和挑食，以确保充足的营养供应。此外，还可定期带孩子进行户外运动，如慢跑、游泳等，也有助于提高免疫力。
2024-04-23 20:41
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扁桃腺炎是一种常见的咽喉疾病，口腔内的扁桃腺受病菌感染。 扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症，可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，起病急，以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状，是儿童和青少年的常见病。慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作所致，表现为咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反复发作可诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，因此须积极治疗。患者平时要锻炼身体，增强体质，注意口腔卫生，及时治疗附近组织的疾病，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除烟酒，一旦本病成为诱发其他疾病的病灶，或有其他手术指征时则应考虑手术治疗。
症状起因：一、扁桃腺炎主要由链球菌感染，而患者的抵抗力低、天气变化、有害气体等亦会诱发扁桃腺炎。二、扁桃腺发炎的原因是由于细菌和病毒的感染，其中细菌感染更多见。病原菌多为溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌。这些细菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隐窝内，在正常情况下，由于扁桃腺表面上皮完整和粘液腺的不断分泌，可将细菌同脱落上皮细胞从隐窝口排出，因此保持着机体的健康。当机体因过度疲劳、受凉、局部受到物理或化学因素的影响后，抵抗力下降时，扁桃腺的血运减少、腺体分泌机能下降，上皮防御能力降低，细菌即乘虚而入，滋生繁殖，致使扁桃腺发炎。
可能疾病：舌扁桃体炎 A链球菌群感染 疱疹性咽峡炎 性病相关性胃肠道感染 病毒性咽炎
就诊科室：耳鼻喉
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