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眼底病变怎么样平时预防控制
补充说明：眼底病变怎么样平时预防控制
2023-08-17 00:57
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
眼底病变是指眼底的视网膜、脉络膜和视神经出现病变，平时可以通过合理用眼、注意饮食、合理作息、定期检查、避免吸烟等方式来预防控制。
1、合理用眼
在日常生活中，患者要注意合理用眼，避免长时间看手机、电脑等电子设备，也要避免长时间熬夜，以免导致眼部疲劳，增加眼底病变的发生概率。
2、注意饮食
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，可以补充身体所需要的营养成分，同时也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以增强自身免疫力，在一定程度上也可以预防眼底病变。
3、合理作息
患者平时要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致眼部疲劳，增加眼底病变的发生概率。
4、定期检查
患者还要定期到医院进行全面检查，可以做到早发现、早治疗，也可以预防眼底病变的发生。
5、避免吸烟
患者还要注意避免吸烟，因为长期吸烟可能会导致血管收缩，使眼底缺血，从而诱发眼底病变。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免对身体造成不良影响。如果出现视力下降、视物模糊等不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:55
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
