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刚做完人流可以吃什么零食
补充说明：刚做完人流可以吃什么零食
2023-09-06 23:30
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
刚做完人流可以吃水果干、坚果等零食，但是要注意适量食用。
人流指的是通过药物、手术等方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。人流后女性的身体比较虚弱，此时可以适量吃一些水果干、坚果等零食，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。但是不建议过量食用，因为零食中的营养价值比较低，而且含糖量比较高，吃过多以后可能会使体内的血糖有所升高，从而诱发糖尿病等疾病。
在日常生活中，女性还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使子宫受到刺激，从而出现腹痛的情况，甚至还会伴有阴道出血的症状。
2023-09-07 20:30
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