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怎样让孩子自己大小便
补充说明：怎样让孩子自己大小便
2024-10-17 16:57
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伍耀豪 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：小儿外科腹股沟斜疝，鞘膜积液，肝母细胞瘤，神经母细胞瘤，肾母细胞瘤
提问
要让孩子自己大小便，可以增加纤维素摄入、规律饮食、针灸、推拿等方法来训练。
1.增加纤维素摄入
在孩子的饮食中增加富含纤维素的食物，如水果、蔬菜和全谷类，可以促进肠道蠕动，有助于规律排便。
2.规律饮食
建立固定的进食和排便时间，让孩子养成良好的饮食习惯，避免长时间憋尿或便秘。
3.针灸
针灸可以通过刺激特定穴位来调节肠道功能，促进大小便的正常排出。但需要由专业医生操作，并在适宜年龄开始使用。
4.推拿
推拿手法可以刺激腹部穴位，促进肠道蠕动和排便。可以在专业人员指导下进行日常推拿操作。
在训练过程中要保持耐心和鼓励，不要过分严厉或惩罚孩子。同时也要注意卫生习惯的培养，避免交叉感染。
2024-10-17 16:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
