发病时间：不清楚
午觉越睡越困还要继续睡吗
补充说明：午觉越睡越困还要继续睡吗
2023-09-23 00:37
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
午觉越睡越困，一般不需要继续睡，适当休息后症状可逐渐缓解。若伴随其他不适症状，建议及时就医，查明具体原因后，配合医生进行针对性治疗。
午觉是人体休息和精力恢复的重要时间，如果在午觉前从事度脑力和体力劳动，会导致大脑皮层处于兴奋状态，从而出现睡意、困倦等症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，适当休息后，困倦症状可逐渐缓解，也可以更换环境，进入正常的工作和生活。如果患者存在贫血、脑供血不足等疾病，导致大脑处于缺氧状态，也可能会出现这种症状，同时还会伴有头晕、乏力等不适症状。建议患者及时就医，可以通过吸氧的方式进行治疗。同时还可以在医生指导下服用阿胶补血口服液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时还应注意保持营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
2023-09-23 20:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
