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关节僵硬后会慢慢缓解吗
补充说明：关节僵硬后会慢慢缓解吗
2023-09-23 05:30
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
关节僵硬后是否会慢慢缓解，需要根据具体情况而定。
关节僵硬可能是由于长期不运动、关节损伤、关节炎、类风湿关节炎等原因所引起。如果患者关节僵硬的症状比较轻微，一般通过适当的运动，比如慢走、打太极拳等，可以促进局部血液循环，有助于缓解关节僵硬的情况。如果患者关节僵硬比较严重，通过运动的方式，可能无法得到缓解，患者还需要及时就医，在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保护关节，避免过度运动，以免导致关节出现损伤的情况。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。
2023-09-23 21:41
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