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皮肤容易被太阳晒黑有什么直接的方法可行的
补充说明：皮肤容易被太阳晒黑有什么直接的方法可行的
2023-07-26 12:58
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤容易被太阳晒黑，可以通过做好防晒措施、涂抹防晒霜、服用维生素C等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、做好防晒措施
如果经常出入阳光照射比较强烈的环境下，可能会使皮肤受到紫外线的照射，从而使皮肤出现发黑的情况。此时可以通过做好防晒措施的方式进行改善，比如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，避免皮肤受到紫外线的照射。
2、涂抹防晒霜
防晒霜中含有化学成分，如果涂抹在皮肤表面，可能会给皮肤带来一定的损伤，从而出现皮肤发黑的现象。此时可以通过涂抹防晒霜的方式进行改善，也可以通过打伞、戴帽子等方式进行缓解。
3、服用维生素C
维生素C属于一种水溶性的维生素，具有抗氧化的功效，也具有促进皮肤新陈代谢的作用，可以在一定程度上改善皮肤发黑的情况。此时可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子等。
除此之外，还可以通过多喝水、适当运动等方式进行缓解。如果症状比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
2023-07-27 05:21
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