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和维生素c可以解酒吗
补充说明：和维生素c可以解酒吗
2024-06-12 15:40
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
适量摄入维生素C可能有助于缓解饮酒后的不适感，但不能完全解酒。
维生素C具有还原性，可以与酒精中的氧化物质发生反应，从而减少酒精在体内的浓度。因此，适量摄入维生素C可能有助于降低血液中酒精含量，缓解饮酒后的不适感。但需要注意的是，维生素C并不能完全解酒，也不能替代专业的解酒方法。对于饮酒过量的人群，应及时寻求专业医疗帮助，以确保安全。
此外，部分人群可能会对维生素C过敏或出现不良反应，如皮肤瘙痒、红肿等，此时应避免食用含有维生素C的食物或药物。
虽然适量摄入维生素C可能有助于缓解饮酒后的不适感，但并不建议将其作为解酒的主要手段。在饮酒后，应注意多喝水，促进体内酒精代谢，并保持充足的休息，以恢复身体状态。同时，也需注意控制饮酒量，避免过度饮酒造成健康损害。
2024-06-12 18:43
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