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吃蜂蜜和蜂王浆是软化血管的有这个说法吗
补充说明：吃蜂蜜和蜂王浆是软化血管的有这个说法吗
2023-09-07 23:58
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜和蜂王浆软化血管这种说法没有科学依据。蜂蜜和蜂王浆都对人体有一定的好处，但不具有软化血管的作用。
蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸、消化酶、蛋白质、多种维生素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需的营养。同时，蜂蜜还具有润肠通便、润肺止咳的作用，可以辅助改善便秘、咳嗽等不适症状。蜂王浆中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘症状。蜂蜜和蜂王浆都对人体有一定的好处，但不具有软化血管的作用。
建议患者平时要注意饮食健康，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。若出现不适，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 23:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
