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水肿型肥胖是不是不能喝太多水
补充说明：水肿型肥胖是不是不能喝太多水
2024-05-31 17:07
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
水肿型肥胖者不宜过量饮水。
水肿型肥胖是因为体内水分代谢失衡，过多的体液滞留在体内，导致局部或全身浮肿。如果摄入过多的水，会进一步增加肾脏负担，可能导致水肿加重。因此，为了减轻水肿症状，水肿型肥胖者应限制每日饮水量，保持适当的水分摄入，避免水肿加重。
对于单纯因饮食习惯不良、缺乏运动等原因引起的轻度水肿型肥胖，在排除肾脏疾病的情况下，适当喝水并不会明显影响体重。但如果存在肾功能不全等病理因素，则需严格控制每日饮水量。
针对水肿型肥胖，建议患者调整饮食结构，减少钠盐摄入，同时配合适当运动，如快走、游泳等，有助于促进水分代谢，改善水肿状况。
2024-06-05 10:39
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