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踝关节受伤一直不消肿怎么办
补充说明：踝关节受伤一直不消肿怎么办
2024-08-24 23:29
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
踝关节受伤一直不消肿可以采取冷敷、止痛药、消肿药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以使用冰袋、冷水毛巾等物品直接放置于患处，或者用毛巾包裹后敷在受伤部位。每次持续时间不超过20分钟。冷敷能够减少局部血管扩张和血流量，从而减轻疼痛和肿胀。这是利用了温度差来降低组织代谢率和神经传导速度。适用于急性期的踝关节损伤，如扭伤后的前48小时内。
2.止痛药
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可口服缓解疼痛和炎症反应。通常按说明书推荐剂量服用。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少发炎和疼痛。它们主要影响环氧化酶途径中的COX-2，而COX-2是产生前列腺素的主要酶之一。当患者感到剧烈疼痛时，特别是在急性期，止痛药可以帮助控制症状并提高舒适度。
3.消肿药
利尿剂如氢有助于促进体内多余水分排出，从而达到消肿的目的。一般根据医嘱调整用药频率。利尿剂通过增加肾脏排水量来减少身体内部液体积聚，进而减轻水肿。其效果取决于药物浓度和肾功能状态。对于长期存在明显肿胀但其他方法无效的情况，消肿药可能提供额外的帮助。
除了上述治疗外，在日常生活中应避免长时间站立或行走，以免加重脚部负担。同时，注意保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助增强骨骼健康。
2024-08-26 09:20
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
