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如何增加体内雄性激素？
补充说明：如何增加体内雄性激素？
a******W 2024-01-24 11:53
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医生回答(1)
卡莉 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
要想增强雄性激素的分泌，必须做好以下几点：一、多补充锌元素和氨基酸，锌缺乏可引起男性性腺功能低下，锌对帮助调节雄激素水平具有重要的作用。补锌可增强男性雄激素水平，特别是在中度缺乏锌的老年男性中，效果更为明显。在日常生活中，多吃富含氨基酸的食物，精氨酸作为精子形成的必要成分，常吃、多吃有助于男人补肾益精。二、少喝酒，少熬夜，保证作息规律。
2024-01-24 11:53
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