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【要怎样才能祛痘？】
补充说明：【要怎样才能祛痘？】
a******W 2023-09-26 11:32
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医生回答(1)
杨永 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【要怎样才能祛痘？】要想祛痘，首先需要清楚长痘的原因，其次需要明确长痘部位的皮肤类型，然后针对性采取措施，比如调整饮食、规律作息、局部清洁、药物治疗等。
1、调整饮食：部分长痘的人群存在暴饮暴食、喜食辛辣刺激食物的习惯，可能会导致长痘。此时需要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激的食物，如火锅、麻辣烫等，建议多摄入富含维生素的蔬菜和水果，多饮水，有助于祛痘;
2、规律作息：部分人群熬夜可能导致长痘，建议规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于稳定内分泌功能，避免皮脂腺分泌旺盛，对于祛痘有好处;
3、局部清洁：面部长痘主要是由于毛囊皮脂腺口堵塞引起，建议早晚使用适合自身肤质的清洁用品进行清洁，注意力度轻柔，避免损伤皮肤屏障。还需要避免用手搔抓长痘部位，以免手部细菌感染引起长痘加重或扩散;
4、药物治疗：针对已经长出来的痘痘，若情况较严重，可以前往医院皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗。可外用维A酸类药物，调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，还可以抑制炎症反应，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。还可以使用过氧化苯甲酰凝胶，杀死病菌，抗毛囊孔角化。此外，也可以口服盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等四环素类抗生素药物进行抗感染治疗，调节表皮角质形成细胞分化，从而达到祛痘的效果。
除此之外，还可以进行果酸焕肤治疗，联合医美祛痘，可以加速痘痘消退，改善长痘的情况。
2023-09-26 11:32
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