发病时间：不清楚
预防晕车有什么好的方法
补充说明：预防晕车有什么好的方法
2023-09-10 02:01
我要咨询
精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
预防晕车可以通过保持良好的坐姿、避免过度疲劳、服用药物、避免刺激性食物、避免闻刺激性气味等方式进行。
1、保持良好的坐姿
晕车是由于车在开动时，会加速运动，如果患者在坐车时经常低头玩手机或看书，可能会导致头部的运动幅度过大，从而引起晕车的情况。建议患者在坐车时保持良好的坐姿，可以选择闭眼休息，也可以选择在坐车时看书，可以缓解晕车的情况。
2、避免过度疲劳
如果患者在坐车前过度疲劳，可能会加重晕车的症状。建议患者在坐车前避免过度疲劳，可以适当进食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可以缓解晕车的情况。
3、服用药物
如果患者在坐车前服用晕车药，可能会抑制前庭神经的功能，从而引起晕车的情况。建议患者在坐车前在医生指导下服用盐酸苯海拉明、盐酸地芬尼多等药物进行治疗，可以缓解晕车的症状。
4、避免刺激性食物
晕车患者在乘车前不要吃过于油腻或辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，避免刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状，导致晕车症状加重。
5、避免闻刺激性气味
晕车患者在坐车时尽量避免闻刺激性的气味，如汽油、花椒、大蒜等，因为这些刺激性的气味可能会刺激患者的神经，从而导致晕车症状加重。
如果患者出现晕车症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用茶苯海明、苯海拉明等药物进行治疗。
2023-09-10 20:31
举报相关问题
向医生提问
在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
相关医院
