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dha怎么吃法是直接吞还是要扎破
补充说明:dha怎么吃法是直接吞还是要扎破
a******W 2024-01-24 12:12
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医生回答(1)
dha可以直接吞也可以扎破。dha可以吞咽或咀嚼,这不会影响dha的吸收和功能,但建议吞咽。目前,dha主要有两种剂型:片剂和胶囊剂。最常见的是胶囊。片剂dha可以根据个人习惯吞咽或咀嚼。直接摄入dha胶囊后,dha胶囊进入人体并被胃液消化,释放胶囊中的物质,然后被人体吸dha应该在饭后或每天用餐期间服用。其他胶囊形式的药物也是如此,胶囊的胶囊是肠溶的,可以用温开水完全吞咽,以避免胶囊中的某些药物刺激口腔和胃。建议多吃水果、蔬菜和谷物,以确保均衡的饮食和全面的营养,这更有利于身体健康。
2024-01-24 12:12
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