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远视眼是怎么回事怎么锻炼
补充说明：远视眼是怎么回事怎么锻炼
a******W 2023-09-26 23:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
远视眼可能是由遗传因素、晶状体弹性减弱、角膜曲率半径变小、眼轴长度短、过度用眼导致调节疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
远视是一种屈光不正的状态，可能受基因控制，如果家族中有人患有远视，则子女患病的风险增加。对于由遗传引起的远视，通常需要通过手术矫正如激光屈光手术进行治疗。
2.晶状体弹性减弱
晶状体是眼球内部的重要组成部分，具有一定的弹性。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、增厚，导致眼睛对近距离物体的聚焦能力下降，从而出现看远处清晰、近处模糊的情况。晶状体移植术可以用于治疗晶状体弹性减弱引起的远视。
3.角膜曲率半径变小
角膜曲率半径变小使得进入眼内的光线无法正确聚焦于视网膜上，进而导致视力模糊和近视的发生。佩戴合适的框架眼镜或者隐形眼镜可以有效地纠正角膜曲率异常造成的视力问题。
4.眼轴长度短
眼轴长度是指从后部视神经乳头到前部角膜中央的距离，正常成年人的眼轴长度约为24毫米。当眼轴过短时，外界平行光线经过折射后不能准确地聚焦在视网膜上，而是成像在视网膜之前，因此会导致远视。青少年儿童可以通过配戴远视镜片来改善视力，延缓近视的发展速度。
5.过度用眼导致调节疲劳
长时间用眼会使睫状肌持续收缩或痉挛，晶状体处于变凸状态，泪液层稳定性和分布发生变化，影响眼部屈光系统的焦距调节，从而诱发暂时性近视。建议定期休息，每小时眺望远方至少5分钟以缓解眼部压力。
针对远视的预防和管理，建议定期进行眼科检查，包括验光测试和眼底检查，以及注意阅读姿势和习惯，避免过度用眼。此外，可通过适当的户外活动如打乒乓球、羽毛球等运动来缓解眼部疲劳，也有助于预防近视的发生。
2024-04-15 14:37
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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