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乳腺结节的人能吃香椿吗
补充说明:乳腺结节的人能吃香椿吗
2024-05-31 15:34
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乳腺结节患者可以适量食用香椿。
香椿中含有一定的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,适当食用能够为身体补充营养物质。而且香椿中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收,改善食欲不振的情况。但需注意的是,由于香椿属于发物,因此不建议乳腺结节患者过量食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,对于乳腺结节患者来说,日常生活中还要注意保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
如果患者对香椿过敏,则不能食用香椿,否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。
针对乳腺结节患者的饮食调理,应遵循均衡饮食原则,减少摄入可能影响激素水平的食物,如黄豆及其制品。同时,建议定期进行乳腺自检和医学检查,以便及时发现病变变化。
2024-06-05 10:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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