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腰间盘突出可以带护腰吗
补充说明：腰间盘突出可以带护腰吗
2024-10-17 16:56
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎间盘突出症患者通常是可以佩戴护腰的，但需要注意的是，佩戴时间不宜过长。如果症状持续不缓解或加重，则需要及时就医进行治疗。
腰椎间盘突出症是由于髓核组织从纤维环破裂处突出压迫神经根所引起的以腰腿痛为主要表现的一种疾病。在急性期时，疼痛较为剧烈，此时一般不建议佩戴护腰，以免影响血液循环和炎症因子吸收，不利于病情恢复。而当处于稳定期时，可适当使用护具对腰部起到支撑作用，有助于减轻负重压力，减少活动中的不适感，并且还可以辅助改善局部血液循环，促进炎性水肿消退，从而达到一定的止痛效果。
对于腰椎间盘突出症患者来说，在日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐、久站等，同时还要注意保暖防寒，尤其是腰部部位，以免受凉后导致血管收缩，引起肌肉痉挛，进而诱发或者加剧疼痛的症状。此外，还应注意合理膳食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于增强机体抵抗力，也有助于疾病的康复。
2024-10-17 16:59
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
