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后交叉韧带损伤可不可以跑步呢
补充说明：后交叉韧带损伤可不可以跑步呢
2024-05-29 11:17
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
后交叉韧带损伤后不建议立即跑步，以免加重损伤或引起其他并发症。
后交叉韧带损伤通常会导致膝关节稳定性下降，跑步时会增加膝关节的负担，容易导致关节磨损加剧，甚至可能导致关节炎等严重后果。因此，在确诊后交叉韧带损伤后，应避免跑步或其他度运动，以免加重损伤。患者需要在医生指导下进行康复训练，待韧带完全愈合后再逐渐恢复运动。
如果患者已经进行了手术治疗，并且术后康复良好，可以在医生的指导下逐步恢复轻度的有氧运动，但仍然需要注意不要过度负荷膝关节，防止再次受伤。
此外，日常生活中应注意保护膝关节，避免长时间处于固定姿势或突然扭转动作，以减少后交叉韧带损伤的风险。
2024-05-29 13:57
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由身体骨骼肌的协同肌和拮抗肌的不协调、间歇持续收缩造成的重复的不自主运动和异常扭转姿势的症状群。故又称肌张力异常综合征(dystonicsyndrome)。本病的张力变化不为人注意，但异常体位姿势和不自主变换动作引人注目。它具有扭转性质，包括颈部和/或躯干的胸腰和/或上肢扭转、足部过伸或过曲。这种异常体位姿势常不自主地缓慢地变换。可在某一姿势固定一段时间，接着变为另一异常姿势，间歇重复出现。睡眠后全部消失。扭转痉挛和痉挛性斜颈只是肌张力障碍的两种临床类型。
症状起因：可分为原发性和症状性两类。原发性肌张力异常有遗传因素。代谢障碍、变性、炎症、肿瘤等均可引起症状性肌张力异常。本病仅有少数的神经病理研究，未有肯定的结论。
就诊科室：内科
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