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皮肤黑要怎样变白？已经很久了
补充说明：皮肤黑要怎样变白？已经很久了
2023-08-30 23:18
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤黑已经很久了，一般可以通过饮食调理、生活调理、皮肤护理、医美治疗、中药治疗等方式来变白，患者可根据自身情况，在医生指导下选择合适的方法。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、柠檬等，维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于改善皮肤状态。
2、生活调理
患者平时要注意防晒，紫外线的照射会加重皮肤黑的情况，还会使皮肤出现干燥、脱屑等症状。建议患者平时外出时可以涂抹防晒霜，或者穿防晒衣、打遮阳伞等，避免紫外线的照射。
3、皮肤护理
患者平时要注意皮肤的保湿，可以适当使用保湿的护肤品，能够补充皮肤所需要的水分，还能够促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤黑的情况。患者平时还要注意皮肤的清洁，使用温和的洗面奶，避免使用刺激性的洗护用品。
4、医美治疗
如果患者皮肤黑的情况比较严重，通过上述方式调理后没有得到明显改善，也可以通过激光治疗等方式进行改善，能够促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到美白的效果。
5、中药治疗
患者还可以在医生指导下使用白术、白芍、茯苓、甘草等中药进行调理，可以起到辅助改善肤色的作用。
如果患者觉得皮肤黑影响美观，可以到正规医院的皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。
2023-08-31 20:21
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