发病时间：不清楚
近视吃什么改善视力
补充说明：近视吃什么改善视力
a******W 2024-01-24 11:36
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
许奇厚 主治医师 三甲
擅长：眼科
提问
近视吃富含叶黄素、钙等食物有利于保护视力，但食疗不具有治疗近视的作用。1、叶黄素：叶黄素是视网膜黄斑的主要成分。叶黄素能有效缓解眼睛疲劳，改善干眼症。叶黄素在木瓜、南瓜、柑橘等橙色果蔬以及羽衣甘蓝、菠菜等绿色蔬菜中含量丰富。2、钙：钙是巩膜的一种成分，有加强巩膜韧性的作用。近视患者常吃含钙丰富的食物，如动物骨头、豆制品、虾皮、鸡蛋等。以上食物需适量，避免过多食用对身体造成伤害。建议日常生活应合理用眼，避免疲劳，注意眼睛的休息。多做眼保健操，避免近视增长。
2024-01-24 11:36
举报向医生提问
