发病时间:不清楚
「肾精亏虚怎么补?」
补充说明:「肾精亏虚怎么补?」
a******W 2024-07-08 10:07
我要咨询
医生回答(1)
「肾精亏虚怎么补?」肾精亏虚是由于先天不足、后天消耗、房事过度或老年体衰等因素导致。患者可以通过药物调理和改善生活方式进行滋补,也可以通过运动辅助滋补。
一、药物调理
1.六味地黄丸:由熟地黄、山药等成分组成,具有填精益髓的功效,可用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣等症状,适用于肾精亏虚者服用。
2.金匮肾气丸:主要成分为附子、肉桂等药材,可以温补肾阳、化气行水,常用于治疗腰膝酸软、小便不利等症状,也可用于缓解肾精亏虚的情况。
3.其他药物:如五子衍宗丸、归脾丸、四神丸等中成药,均可在医生的指导下使用,对于补充肾精有一定的帮助作用。
二、改善生活方式
建议日常生活中适当进食桑葚、核桃仁、黑米、韭菜等食物,上述食物中含有丰富的营养物质,能够起到一定的辅助补肾的作用。同时应避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于肾精的恢复。另外,还应保持良好的心态,积极配合医生进行治疗。
三、运动辅助滋补
中医认为动则生阳,因此平时可选择适合自己的有氧运动,如慢跑、跳绳、游泳等,以促进气血运行,从而达到辅助滋补肾精的目的。
需要注意的是,以上所有内容仅供参考,如果出现不适症状应及时就医,在专业医师的辨证下合理用药。
2024-07-08 10:07
举报向医生提问
肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。肾所藏之精,是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。
多发人群:中老年患者
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)