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骨质疏松症多晒太阳有好处吗
补充说明：骨质疏松症多晒太阳有好处吗
2024-08-24 23:12
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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
适量晒太阳对骨质疏松症患者有益，但需注意避免过量紫外线照射，并结合其他治疗措施进行综合管理。
骨质疏松症是由于骨量减少和骨组织微结构破坏导致的骨骼脆性增加，容易发生骨折。多晒太阳可以促进维生素D的合成，而维生素D有助于钙的吸收和利用，从而增加骨骼密度。因此，对于骨质疏松症患者来说，适当晒太阳可能有助于改善病情。然而，过量紫外线照射可能会对皮肤造成伤害，并增加患皮肤癌的风险。建议患者在早晨或傍晚阳光较弱时进行户外活动，并使用防晒霜保护皮肤。此外，定期进行专业检查和监测是必要的，以评估治疗效果并调整治疗方案。
除了晒太阳外，骨质疏松症患者还应遵循均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式，并按医嘱服用钙剂和维生素D补充剂。
2024-08-26 09:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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