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孕晚期可以吃西米露吗
补充说明：孕晚期可以吃西米露吗
2024-09-25 10:15
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕晚期适量食用西米露有益，但需注意糖分摄入。
西米露是一种以西米为主要原料的甜品，含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，能够提供能量并促进肠道蠕动，有助于缓解孕晚期的便秘问题。然而，由于西米露通常含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动和体重增加，不利于孕期健康。因此，在孕晚期，孕妇可以适量食用西米露，但需注意控制糖分摄入，避免对血糖和体重造成不良影响。
2024-09-25 14:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
