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膝盖摔肿了怎样保养和护理呢
补充说明：膝盖摔肿了怎样保养和护理呢
2023-08-17 00:27
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
膝盖摔肿了可以通过休息、制动、冷敷、热敷、药物治疗等方式保养和护理。
1、休息
膝盖摔肿了后，患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、制动
如果膝盖摔肿了，需要避免剧烈运动，以免加重病情。患者可以在医生指导下使用弹力绷带进行加压包扎，能够减少出血，缓解症状。
3、冷敷
膝盖摔肿了后，可能会导致局部软组织损伤，出现疼痛、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，从而改善红肿、疼痛等症状。
4、热敷
膝盖摔肿了48小时后，可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。但应注意避免温度过高，以免烫伤皮肤。
5、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
如果患者的病情比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:12
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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