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股骨头坏死能健身吗
补充说明：股骨头坏死能健身吗
2024-05-30 10:21
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苏琦 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长四肢创伤骨折，髋膝肩关节置换，先后天畸形矫正，关节疾患，运动损伤，骨髓炎，股骨头坏死，痛风
提问
股骨头坏死患者不建议进行度的健身活动，但可以进行适度的低强度运动。
股骨头坏死患者的股骨头血液供应已经受损，度的健身活动如跑步、跳跃等会增加股骨头的负担，导致疼痛加剧和关节损伤。因此，患者应避免这些活动，选择低强度的运动方式，如散步、游泳等，以促进血液循环和关节功能恢复。同时，建议在专业医师的指导下进行运动，并定期进行检查，以监测病情变化。
部分高风险人群，如长期使用激素或酗酒者，在康复过程中仍需谨慎参与健身活动，以免加重病情。对于此类人群，建议在医生的密切监控下逐步开展适当的锻炼计划。
股骨头坏死患者应在医生的指导下制定合理的运动方案，避免剧烈运动，以免影响疾病恢复。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，均衡饮食，有助于减轻症状并延缓疾病进展。
2024-05-30 13:32
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