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预防大肠癌应该怎么做
补充说明：预防大肠癌应该怎么做
2024-07-12 17:02
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刘兴华 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：胃肠外科疾病
提问
预防大肠癌可以通过饮食调整、规律运动、定期体检等措施进行预防。
1.饮食调整
建议增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少红肉和加工肉类的摄入。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道停留时间，从而降低大肠癌风险。
2.规律运动
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。规律运动可以提高身体代谢水平，增强免疫力，减少肠道内有害菌群的滋生，降低大肠癌风险。
3.定期体检
建议40岁以上的成年人每年进行一次结肠镜检查，以早期发现并处理潜在的大肠癌病变。定期体检可以及早发现大肠内的异常细胞增生或癌变，便于及时干预和治疗。
建议定期进行结肠镜检查和大便隐血试验，以便及早发现并处理潜在的大肠癌病变。
2024-07-12 17:36
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大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变，预后不良，死亡率较高，是我国常见的恶性肿瘤之一。其中由粘膜上皮发生的恶性肿瘤统称为大肠癌，为胃肠道最常见的恶性肿瘤。起源于间叶组织者称为肉瘤，约占大肠恶性病变的1%。手术切除后的5年生存率平均可达40%～60%，早期发现、早期诊断、早期治疗以及开展规范化的手术治疗仍是提高大肠癌疗效的关键。
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