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哺乳期可以喝乳果糖口服溶液吗
补充说明：哺乳期可以喝乳果糖口服溶液吗
2024-09-01 22:23
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
哺乳期女性可以适量喝乳果糖口服溶液来缓解便秘问题，但需注意不要过量，并注意调整饮食和增加运动。
哺乳期女性可以适量喝乳果糖口服溶液。乳果糖口服溶液是一种天然的水溶性膳食纤维，不被母体吸收，但能被肠道菌群发酵产生短链脂肪酸，增加粪便含水量，软化大便，促进排便。哺乳期女性由于饮食结构改变、活动量减少等原因容易出现便秘问题，适量服用乳果糖口服溶液有助于缓解便秘。乳果糖口服溶液不会对母体和婴儿产生不良影响。它不被人体吸收，也不会进入母乳中影响婴儿健康。但过量服用可能导致腹泻等不适症状。
在哺乳期出现便秘时，除了适量服用乳果糖口服溶液外，还可以通过调整饮食结构、增加运动量等方法来改善便秘。
2024-09-02 10:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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