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长期熬夜会导致高血压吗
补充说明:长期熬夜会导致高血压吗
2024-04-29 20:38
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长期熬夜可能会导致高血压。
长期熬夜会引起自主神经功能紊乱,导致体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性增高,从而引起水钠潴留,使细胞外液容量增加,血液黏稠度增高,外周阻力增大,最终导致血压上升。此外,长期熬夜还可能导致血糖代谢异常,进一步加重血压升高的风险。
除了上述提到的影响因素以外,遗传、年龄增长等因素也可能与高血压的发生有关。例如,家族中存在高血压病史的人群可能因为遗传原因而更容易患上高血压。
因此,对于经常熬夜的人来说,应尽量保持规律作息,避免过度疲劳,以减少高血压的风险。同时,均衡饮食、适量运动也是维护心血管健康的重要措施。
2024-04-29 21:11
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