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花生油孕妇能吃吗
补充说明：花生油孕妇能吃吗
2024-09-25 09:43
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇可以适量食用花生油，但要选择正规渠道，避免过量。
花生油富含不饱和脂肪酸，有助于胎儿大脑和神经系统的发育。但过量摄入可能增加孕期体重增长，甚至导致妊娠期糖尿病。因此，孕妇在食用花生油时应控制摄入量，并注意与其它食物的搭配，以确保均衡营养。
2024-09-25 14:10
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