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氨基酸可以喝吗
补充说明：氨基酸可以喝吗
a******W 2024-10-24 10:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
氨基酸可以喝。
氨基酸是构成蛋白质的基本单元，能够被人体吸收利用，支持身体日常生理活动。对于非特殊需要人群而言，日常饮食中通常可从各种食物中摄取足够的氨基酸，无需额外补充。
对于特定群体，如运动员或患有代谢紊乱的人群，可能需要通过口服氨基酸来满足其特殊的营养需求。但使用前应咨询医生或专业人士的意见。
在摄入氨基酸时，应注意确保来源可靠，并遵循推荐剂量以避免潜在的风险。同时，对于存在肾脏疾病或其他健康状况的人群，建议在医师指导下使用。
2024-10-24 10:00
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